– Médico orienta equipes sobre hábitos saudáveis e importância do diagnóstico precoce: ‘A fase inicial tem altos índices de cura’ –
A Sabesp de Franca, por meio do Grupo de Voluntariado, aderiu à Campanha Novembro Azul promovendo uma palestra esclarecedora com o médico Osvaldo Nascimento Filho, voltada à conscientização sobre a prevenção do câncer de próstata.
Durante os encontros realizados nos dias 26 e 27 de novembro, o especialista apresentou estatísticas preocupantes: no Brasil, são registrados 70 mil novos casos da doença por ano, resultando em 15 mil óbitos – uma média de 42 mortes diárias. “Um em cada cinco homens terá câncer de próstata”, destacou, frisando que este é o segundo tipo de câncer que mais mata os homens, ficando atrás apenas do câncer de pele.
Osvaldo alertou ainda para a importância da prevenção, recomendando hábitos saudáveis com alimentação equilibrada, rica em verduras, legumes, cereais, frutas, prática de atividades físicas por pelo menos 30 minutos por dia, redução do consumo de álcool e fumo e atenção à saúde mental. Acompanhar a pressão arterial, glicemia e colesterol e manter as vacinas em dia também são formas de evitar complicações da saúde.
Ele elencou os principais fatores de risco para desenvolver problemas na próstata: histórico familiar, obesidade, sedentarismo, hábito de fumar, consumo de álcool e estresse. Ressaltou que realizar check up da saúde regularmente também é fundamental para prevenir doenças, inclusive o câncer.
Segundo o médico, a partir dos 45 anos, o homem deve ar por consulta com urologista uma vez por ano e quem tem histórico familiar da doença precisa antecipar para os 40 anos.
Ameaça silenciosa
Osvaldo Nascimento Filho explicou que na fase inicial o câncer de próstata costuma ter caráter assintomático e que os sintomas tardios mais comuns são necessidade de urinar com mais frequência; ardência ou dor ao urinar; sangue na urina ou sêmen; dores na região pélvica, nas costas ou quadril; e disfunção erétil. “É preciso estar sempre atento e vigilante aos sinais”.
O médico foi categórico ao orientar sobre a importância dos exames de rastreamento, alertando que, devido ao preconceito com o exame de próstata (toque retal), muitos são diagnosticados quando a doença está em estágio avançado, o que eleva a taxa de óbitos. “Diagnósticos na fase inicial têm altos índices de cura”.
Compromisso com a saúde
O superintendente regional da Sabesp, Gilson Santos de Mendonça, fez a abertura da palestra e reiterou a preocupação da empresa com a prevenção nos cuidados com a saúde dos colaboradores. “Como no nosso dia a dia na Sabesp, evitar os problemas ou detectá-los com antecedência faz toda diferença, permitindo mitigá-los de forma mais ágil. Na saúde, é o mesmo caminho”, disse.
